SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • Test teraz, a po cyklu

    Temat
    Doping

    Cześć, mam naturalnie teścia na poziomie okolo 8.8ng/ml(norma 2.0-8.0), mam 24 lata i teraz pytanie: jesli chce wejsc na cykl tesc+turanobol to czy po takim cyklu teść wróci mi do mojego naturalnego poziomu lub przynajmniej około tego co był przed cyklem?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 335 Data: 2020-07-16 12:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre połącznie????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dopiero poraz drugi będe brał odżywki..... bo aktualnie biore carbo + dibencozide a za miesiąc mam zamiar coś takiego sobie zakupić Kreatyna monohydrat + dextroze + Gainer 737 Staż 2 lata z drobnymi pszerwami

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2008-04-01 17:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na ATLASACH

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam mam problemprzez ok 2 lata cwicylem w Posce n romalne silce od jakiegos czasu mieszkam w Uk i korzytsam z Fitnes silowni bo tylko taka mam jest dobrze wyposarzonaz z tym ze w same atlasy jk dobrac trening na takim sprzecie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2009-08-05 23:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybko schudnąć po ciąży

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak szybko schudnac jaka diete powinam stosowac po ciazy przytylo mi sie 20 kg moj syn ma 7 miesiecy a ja schudlam 5 kg tylko. w dodatku mam roztempy na calym brzuchu co z tym zrobic mam 24 lata dopiero

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2010-12-09 14:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karta zawodnika

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam pytanie czy jak dziecko zaczyna grać w klubie trzeba mu zakładać kartę zawodnika i czy jak będziemy chcieli wyjechać za granicę za trzy lata to czy mogę ją darmowo odzyskać i zgłosić dziecko do klubu zgranicznego.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2012-02-16 12:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 74,5kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 22 lata, 185cm, 74,5kg, typ ekto. Ułożyłem sobie dietę, założyłem 2/7/1 g/kg m.c. Jestem początkujący. Co o tym myślicie? http://imageshack.us/g/51/11186331.png/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2011-08-05 21:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć. Od września zaczynam znowu treningi na siłowni, 3 lata temu chodziłem już przez 4 miesiące, ale przerwałem treningi. Jaki najlepszy będzie dla mnie plan treningowy i dieta ? Głownie chodzi mi o przyrost masy i zwiększenie mięśni .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2013-08-16 19:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest w koncu z AT

    Temat
    Sztuki Walki

    jak to jest z AT slyszalem ze tam sie szkoli 3 lata?? czy to prawda?? lepiej isc do OPP czy moze w woju jakis desantowo szturmowy..... i ktory odzial wg was jest najlepszy ? ? ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2004-08-11 16:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa + odzywki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaka najlepsza dieta dla mnie ?? Staż treningowy (lata) początkujacy Wzrost (cm) 200 Waga (kg) 104 Obwód Bicepsa (cm) 35 Obwód Klatki (cm) 108 Obwód Pasa (cm) 102 Wyciskanie leżąc (kg) 90

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2012-02-13 17:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca

    Temat
    Doping

    witam wszystkich kumpel mi kazal posta zalozyz bo chce opierwszy cykl z deca i nie wie ile na poczatek strzalow i w jaki sposob brac!cwiczy 3 lata.Z gory dzieki piscie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2006-08-25 18:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje dobry trening na bicebs

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    potrzebuje trening na biceps, dobry. Ćwicze już 2 lata a mój bicebs ma 39cm od jakiegoś mieśąca. Waże 85 kg i mam 179cm wzrostu pomocy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2007-10-17 11:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z obwodem

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Trenuje juz jakies 2 lata i ciagle mam ten sam problem. Po prostu nie potrafie "isc wszerz" moim problemem jest 90 cm w pasie w klacie nie wiele wiecej chodzi o obwod.Moze moglibyscie mi pomoc jak rozwiazac ten problem? Z góry thx

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2009-07-22 12:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dotyczy bólu kosci po wymianie stawu biodrowego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    3 lata temu miałam wymieniony staw biodrowy, a teraz wiję się z bólu bo strasznie boli mnie kolano,jest jakby ciaśniejsze, choć nie widać tego. POnadtto boli mnie łydka,aż mnie wykręca z bólu. Czy jest na to rada?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2010-07-04 22:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik dorosły

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam,mam 24 lata od kilku lat borykam się z wielkim trądzikiem, przeważnie występuje on na policzkach i po tych wypryskach zostają przebarwienia i blizny, od jakiegoś czasu mam też taką kaszkę na czole, nie wiem już jak mam sobie z tym poradzić? Proszę o pomoc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 153 Data: 2020-03-27 12:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade

    Temat
    Doping

    witam mam 18 lat na siłownie chodze juz 4 lata i ostatnio pomyslałem ze czyms powinienem sie wspomóc myslałem o Dece holenderskiej 2 ml co wy na to wiem ze jestem za młody ale i tak chce cos wziasc co mi doradzicie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2004-05-29 23:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Porecze do pompek

    Temat
    Targowisko

    Witam. Sprzedam porecze do pompek (triceps, klatka piersiowa). Porecze sa solidne, na lata cwiczen. http://allegro.pl/porecze-do-pompek-triceps-klatka-piersiowa-i3513832548.html Polecam.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2013-08-31 19:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po Przerwie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam cwiczylem 4 lata, mialem przerwe na rok wiadomo studia :D. Mam troche kreatynki nie wiem moze na cykl 2 tygodniowy wystarczy? i mam takie pytanko. Czy poczekac te pol roku za nim wezme te kreatyne czy moge juz teraz ją brac ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2008-11-19 15:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badanie moczu- proszę o interpretację

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    krew: 80ery PH 6 Białko nieobecne azotyny nieobecne leukocyty nieobecne nabłonki wielokątne 3-5 leukocyty 1-3 erytrocyty 6-8 swieze i wyługowane bakterie liczne pasma sluzu d.liczne kobieta 44 lata

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2016-02-17 13:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka i Winko

    Temat
    Doping

    Cześć. Chłopaki mam do was pytanie odnośnie winka i metki. Znalazłem ostatnio paczke winka i metki (tab) po terminie prawie 4 lata. Myślicie ze można to jeszcze zużyć czy od razu wyrzucić w kosz ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2015-08-11 17:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre połączenie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym się dowiedzieć czy dobre połączenie będzie FA DIAMOND HYDROLIZAT WHEY PROTEIN 2,27kg, no-xplode 1kg + do tego carbo. wzrost - 173 waga - 75-6kg staz - 2 lata cel - masa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2011-02-20 08:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)